محل تبلیغات شما



پيامدهاي فاجعه بار حمله به سفارت آمريكا

مشتي دانشجوي افراطي و نادان به تحريك نيروهاي چپ گرا و طرفدار شوروي به سفارت آمريكا حمله كردند كاري كه صد درصد مخالف موازين بين المللي بود متاسفانه عالي ترين مقامات مملكتي هم بجاي محكوم كردن اين اقدام نابخردانه ( جوگير شده و اين حركت را تائيد كردند )


تو لژ هاتون بشينين و عرق اتون رو بخورين !

ما توده مردم يك لا قبا كه   نه مشت داريم و نه پشت » بايد فقط  به نيروي دروني  خودمون متكي باشيم و گرنه  بقول اون بزرگوار :

به غمخوارگي چون سر انگشت من . نخارد كس اندر جهان پشت من !


يه خانومي داريم  .

حرف نداره

دنيائيه براي خودش . همش لبخند ميزنه . حرفهاي عاديش رو هم كه مي خواد بگه با خنده و قهقه ميگه . خيلي خوشرو  و خوش اخلاق و سفيد مثه برف .

همين چند وقت پيش وقتي سر ميز منتظر آوردن غذا بوديم  بهم خيره شده بود و لبخند ميزد . وقتي اينطوريه منم بهش  لبخند ميزنم 

دستمو بالا ميارم و ميگم :  Give me five pal  يعني بزن قدش آبجي  . اونم ميزني قدش !

و با چه  ذوقي دستس رو به مي كوبه به دستم . !

عــــــــــــــــــــــــــــــــالمی داره اون لحظه ها  و اون خنده ها و  اون دلخوشی ها.

.م.ت 29 مهرماه 1398 – ممكو


اعلامیه ها را کجا انداختی ؟!

از سری داستان های فشرده = داف

فقط دو اتاق داشتیم که جای مناسبی برای درس خواندن نبود و برای اینکه جای ساکتی داشته باشم و از غرو لند کردن ها خانواده هم در امان باشم کتاب تست کنکورم را زیر بغل می زدم  و با چند صد متر پیاده روی خودم را به تپه های اطراف اردوگاه می رساندم تا با کمال آرامش درس بخوانم و تست بزنم . به این ترتیب حوصله ام  بخاطر ماندن درخانه هم  سر نمی رفت .

سکوت صحرا که گهگاه با آواز پرندگان درهم می شکست محل مناسبی برای تمرکز کردن روی درس و زدن تست بود .


Thursday, July 25, 2019

مقدمه ای بر کتاب روزه داری نوبتی ( گاهوار )

چاقی و اضافه وزن  دو علت عمده دارند :

  1. پرخوری
  2. بی تحرکی
     
    البته افراد چاق ویژگی منفی دیگری هم دارند که همانا سریع خوردن غذا است یعنی بجای اینکه غذا را به  آرامی بجوند و درواقع همچون جارو برقی غذا را  نجویده می بلعند ! همین عادت ناپسند سبب می شود که معده فرصتی برای فرستادن سیگنالهای سیری به مغز نداشته باشد و این افراد فراتر از غذایی که لازم دارند را بخورند .  مضاف بر اینکه غذای نجویده بدرستی هضم و جذب نمی شود و مشکلات گوارشی متعددی را برای این افراد ایجاد می کند
     
    اما اینکه چرا افراد چاق زیاد غذا می خورند همیشه به این سادگی هم نیست ریشه های پیچیده تری دارد که مربوط به ژنتیک و سازوکارهای مغزی این افراد است که بحث مفصلی است و وارد آن  نمی شوم

پیش نهادهای بهره وری مهرماه 98

  1. استفاده از آب هایدرانت ها (  آب خام ) برای پرکردن تانکر آب  و مخازن دستگاههای جنتکس که جهت شستشو و مصارف مشابه مورد استفاده است . ( در حال حاضر از آب تصفیه شده که قیمت تمام شده بالایی دارد برای این کار استفاده می شود که  اصلا مقرون به صرفه نیست .  پیشنهاد می شود که  لوله های برای پر کردن مخازن تانکر ها در قسمت جاب سایت  job side  ( پمپ های تزریق اب خام به آبنیرو  که در محوطه مخازن آب روت یک قرار دارند نصب شود .
  2. استفاده از آب خام برای  دستگاه شستشوی ماشین ها ( کارواش ) در محوطه حمل و نقل سنگین و نیز در تعمیرگاه سنگین .
  3. نصب کولر بر روی کرین های تعمیرگاه سنگین ( با توجه به اینکه بیشتر اوقات سال هوا گرم است و اپراتورها  مجبورند که در اتاقک داغ  کرین کار کنند و با توجه به حساسیت کار نصب دستگاه خنک کننده باعث بالا بردن میزان دقت و راندمان کاری این افراد می شود .
  4.  
  5. یکسره کردن سانس های استخر موج ممکو از  7 صبح صبح تا 23 ( کارکنان استخر شامل نجات غریق ها بصورت  دو شیفت 8 ساعت بکار گرفته شوند )  به این ترتیب ضمن اینکه  فشار وارده به استخر در سانس های شلوغ فعلی  کاسته می شود امکان استفاده نفرات بیشتری از شرکت های منطقه ویژه از استخر فراهم می شود و این سودآوری بیشتری برای شرکت دارد .

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

دلنوشته... عاشقان ظهور مهدی موعود(عج) - قیصرق